Выбор поющей чаши и ее использование на практике

Выбор поющей чаши и ее использование на практике

Тибетские поющие чаши

Безусловно, каждый человек, который хотя бы раз ознакомился с массажем “поющими чашами” в теории, будет иметь желание опробовать его на практике, и это неспроста. Польза использования поющих чаш очевидна – вряд ли найдется более эффективный способ наполнить организм энергией и одновременно достичь гармонии с окружающим миром. К тому же, массаж “поющими чашами” является очень эффективным дополнением к традиционным методам лечения многих заболеваний. Как самостоятельный метод звуковой массаж “поющими чашами” показан при бессоннице, болях в мышцах и суставах, мигрени, повышенной возбудимости, головных болях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, повышенном артериальном давлении, заболевании желудочно-кишечного тракта, депрессивных состояниях, климаксе.

Для начала необходимо уяснить, что для каждого конкретного человека пригодны к использованию только чаши, форма и вид которых человек находит привлекательным. Особое внимание следует уделить звучанию поющей чаши, ибо оно должно вызывать в человеке лишь положительные эмоции, наполнять его тело гармонией. Если человек чувствует, что звучание поющей чаши не находится в абсолютной гармонии с его внутренними колебаниями, и звучание не вызывает никаких чувств, помимо раздражения, значит данная чаша не подходит человеку и следует продолжить свой выбор.

Также следует придать важное значение предмету, при помощи которого чаша издает звуки – колотушке. Проведите эксперимент и попытайтесь извлечь при помощи ударов и потирания колотушки о поющую чашу различные звуки. Какой из них подходит именно вам? В роли колотушки могут выступать самые различные предметы: деревянные палочки, обернутые на краях замшей, пластиковой лентой или замшей, резиновые мячики, барабанные палочки различного размера, прочие предметы. При выборе чаши изначально следует знать зависимость звучания чаши от ее формы. Звук из чаши с прямым краем идет наружу, Звук из крупных чаш с толстым ободком устремляется внутрь и вниз.

Для сравнения звуков из разных чаш выполните упражнение 1 “Извлечение звука из поющей чаши”. Поющая чаша ставится на небольшую по размерам подушечку, на кольцо и на выпрямленную ладонь. Снизу поющая чаша должна поддерживаться кончиками пальцев. Поющая чаша при этом не должна вступать в контакт с прочими предметами, способными вызвать резонанс, вокруг чащи воздух должен беспрепятственно колебаться.

Человек должен постучать по разным частям чащи при помощи колотушки. Не следует изо всех сил сжимать колотушку в руках, необходимо лишь незначительно поддерживать ее, чтобы она производила удар по поющей чаще в свободном движении. Только при выполнении данного условия чаша издаст звук по истине долгий, насыщенный и красиво звучайщий звук.

Для получения наилучшего звучания необходимо воспользоваться колотушкой, предварительно обтянутой пластиковой лентой. Прием потирания чаши с внешней и внутренней стороны позволит активизировать энергетическую спираль и услышать гармоничное звучание. Попробуйте применить в качестве колотушки другой предмет и сравнить звучание чаши при использовании каждого из предметов. Сравните звук, исходящий от внешних стенок поющей чаши со звуком, исходящим изнутри чаши. Используйте другие способы извлечения звука из чаши.

В большинстве случаев в процессе выбора поющей чаши человек полагается на свою интуицию, и выбирает ту из них, звук которой ему по душе. В таком случае лучшим выбором станут чаши, обладающие уникаьным, не схожим ни с чем другим звучанием. Однако, когда выбрать уникальную поющую чашу не представляется возможным, на помощь человеку приходит специальное устройство для настройки, которое поможет из множества поющих чаш выбрать идеально подходящую определенному человеку, обладающую необходимой тональностью и высотой звучания.

Также необходимо отметить, что при выборе поющей чаши человек преимущественно полагается на собственный слух. Однако, чтобы сделать правильный выбор поющей чаши и не разочароваться в нем, человеку следует слушать звук поющей чаши всем своим телом, звук должен буквально проходить через человека, задевая каждую фибру его души. Чтобы достичь состояния максимальной восприимчивости к звукам человеку следует прийти в расслабленное состояние, не думать ни о чем постороннем и стараться, чтобы внешние факторы не отвлекали внимание при прослушивании. В расслабленном состоянии организм человека придет в гармонию со своей сущностью, организм человека раскроется. Желательно, чтобы во время прослушивания звуков поющих чаш человек отключал свой аналитический разум, открыв при этом свое сердце.

Не менее важно слушать целительное звучание поющей чаши телом, но, к сожалению, далеко не все люди обладают данной способностью. К счастью, ее можно развить, выполнив упражнение 2 “Ощущение вибраций поющей чаши при помощи тела”. Возьмите поющую чашу и поставьте ее себе на ладонь, после чего ударьте по ней. Произведя удар, быстро откиньте колотушку и расположите руку над чашей на таком расстоянии, чтобы вы могли почувствовать вибрации. Далее при помощи колотушки вновь произведите удар по чаше и положите руку на ее обод, чтобы вибрация прекратилась. Вновь расположите руку над спокойной чашей и ощутите разницу. Данное упражнение повторяется несколько раз, пока разница не будет осознана человеком.

Все поющие чаши обладают свойством тональности, уникальной для каждой из чаш. Для того, чтобы научиться различать тональность поющих чаш и лучше прочувствовать их звучание выполните упражнение 3 “Сравнение влияния тональности различных поющих чаш”. С целью выполнения данного упражнения человеку необходима помощь партнера. Человек ложится на спину и при достижении расслабленного состояния просит партнера при помощи разных колотушек по очереди воздействовать на различные виды поющих чаш с целью издания последними звуков. Способы звукоизвлечения также должны отличаться. В дальнейшем попытайтесь определить, как ваше тело реагирует на издаваемые звуки, как изменилось ваше состояние в зависимости от изменения тональности звуков, ощущаете ли вы, как по вашей спине пробегают мурашки и как изменился ваш уровень энергии.

Для повышения эффективности воздействия звука поющих чаш необходимо подчиниться звуку, позволить ему проникнуть во все участки души. К сожалению, люди в современном обществе настолько погрузли во внешней реальности, что внутренний мир (даже собственный) стал для них труднодоступен. Они просто перестали реагировать на собственные внутренние желания, потеряли присущую им ранее душевную гармонию. Поэтому очень важно научиться слушать и различать звуки, ведь каждая поющая чаша уникальна. Одни чаши могут ослаблять звучание других, а некоторые, напротив, усиливать его. Иногда поющие чащи могут перенимать звуки других чаш, создавая при этом свое уникальное звучание. Для того, чтобы научиться четче воспринимать звуки, выполните упражнение 4 “Применение голоса в процессе работы с поющими чашами”.

Возьмите колотушку и ударьте о поющей чаше. Когда чаша начнет издавать звук, начните подпевать ей с закрытым ртом, что позволит усилить резонанс в вашей голове. В процессе выполнения упражнения старайтесь взять тот тон, который будет приятен вам. Согласные звуки подпевайте с закрытым ртом, однако гласные звуки “а”,“ у”,“и”,“о”,“э” следует произносить недалеко от ободка поющей чаши, открывая рот, постепенно включая в процесс подпевания голосовые связки. Многие люди, при удачном выборе подходящей для них чаши утверждали, будто слышали внеземное эхо в своей голове, которое звоном отдается в ушах.

Отдельный вопрос, который следует рассмотреть – прием процедур звукового массажа и звуковых ванн. Положительной стороной данных процедур является отсутствие четкого плана их проведения. Каждый человек может по собственному желанию включить в них то количество индивидуальных процедур, которое он считает оптимальным. Несмотря на то, что программы, составленные из разнообразных процедур значительно эффективнее, нежели единичные упражнений в рамках процедуры, многие люди ограничиваются именно единичными процедурами. Особенностью процедур звукового массажа и звуковых ванн является возможность принятия участия в мастер-классах и групповых сеансах.

Общим правилом перед принятием процедур звукового массажа и звуковых ванн является предварительное общение с пациентом с целью выявления его текущего психологического состояния, узнать пожелания клиента и выяснить, что он ожидает от данной процедуры. Подобная беседа по результатам работы проводится также и в конце сеанса с целью выявить эффективность процедур звукового массажа и звуковых ванн. Однако некоторые целители не всегда следуют данному правилу, так как полагают, что человек должен сам испытать и оценить свои ощущения от прохождения процедур. Раскрепощение и полет воображения эти целители считают наиболее важным процедурах звукового массажа и звуковых ванн, а общение с целителем подключит к работе интеллект клиента, что, в свою очередь, помешает работе воображения.

Звуковые вибрации во время процедур способствуют быстрейшему расслаблению человека и предоставляют ему возможность отдыха от стрессов. Иногда во время приема процедур звуковых ванн и звукового массажа человек, испытывающий стрессовые ситуации в повседневной жизни, засыпает. Сон человека не только не вредит проведению сеанса, но и увеличивает его эффективность, так как именно во сне человек находится в наиболее расслабленном состоянии и не подключает в работу свой интеллект. Все целебное воздействие звука поющих чаш, таким образом, направляется на чувства пациента.

При проведении процедур звуковых ванн и звукового массажа целитель должен наблюдать за сигналами, которые подает ему пациент. Прекрасно, когда пациент спокойно лежит на спине, а его лицо расплывается в улыбке. Это свидетельствует об абсолютной расслабленности пациента, что способствует максимально точному восприятию им звуков, издаваемых поющей чашей. Но если вдруг клиент начинает производить неровные телодвижения и неровно дышать, целителю рекомендуется произвести удары по поющим чашам таким образом, чтобы они начали издавать низкие звуки. Также прекрасно подойдет проведение упражнений на релаксацию. В любом случае, целителю не следует продолжать процедуру, пока клиент не достигнет состояния абсолютной гармонии.

Если клиент не достигает расслабленного состояния по причине депрессии, рекомендуется создание звуков высоких тонов, чтобы обеспечить клиенту заряд бодрости и энергии. Если же клиент не расслабляется вследствие воздействия на него мрачных мыслей и переживаний, рекомендуется произведение низких звуков, дабы успокоить клиента. Целитель (или звукотерапевт) обязан отнестись к клиенту со всей внимательностью, умел общаться с пациентами на уровне глубоких, порой даже скрытых и неявных, чувств. И, безусловно, при необходимости прохождения пациентом курса лечения целитель должен посоветовать клиенту пройти его. Именно внимательность и чуткость человека, выполняющего процедуры звуковых ванн и звукового массажа, является одним из ключевых залогов успеха лечения.

Во время проведения процедур звуковых ванн и звукового массажа помимо поющих чаш целитель использует и другие инструменты, такие как дождевые палочки, океанский барабан, гонг, колокольчики.

Что из себя представляет процесс звукового массажа поющими чашами?

В начале процедуры пациент ложится на стол или пол, а целитель расставляет поющие чаши и инструменты в нужном порядке, обязательно вокруг места проведения процедуры. Как правило, маленькие предметы, издающие высокие звуки, размещаются возле головы, а крупные, издающие глубокие звуки, размещают около ног. Целитель попеременно начинает производить удары по порющим чашам, после чего, продолжая совершать удары, проводит чашу над телом клиента, по направлению от ног к голове. Особенного внимания целителя удостаивается проблемная она клиента, и в ее области удары по поющей чаше повторяются. При этом при проведении ударов над проблемной зоной поющая чаша изменяет свое звучание. Когда же проблемная зона наполняется необходимыми звуковыми тонами, звучание поющей чаши становится привычным. Тем не менее, это вовсе не означает полного излечения проблемной области, а всего лишь значит, что проблемная область поглотила звуковые колебания и приобрела уравновешенность.

Далее целитель производит удары по поющим чащам, расположенным вокруг тела пациента, и оказывает воздействие на область стоп клиента (прикасается поющими чашами к ступне, чтобы данная область ощущала вибрацию) и область живота (устанавливая поющую чашу на область живота), так как большинство проблемных зон находятся именно в данных областях. Завершается же процедура воздействия поющими чашами массажем шеи и выполнением нескольких упражнений на “заземление” с целью обретения контакта с землей. Данные упражнения включают в себя произнесение слов, способствующих возврату человека к реальности.

Также как и при проведении других видов массажа, звуковой массаж может понадобится человеку в момент отсутствия профессионального массажиста. В таком случае целесообразно проведение звукового самомассажа. Выполните простое упражнение 5 “звуковой самомассаж поющими чашами”. Перед началом процедуры полностью оградите себя от сторонних раздражителей, которые могут помешать достичь расслабленного состояния. Для расслабления лягте на спину и произведите 2-4 глубоких вдоха и выдоха. Возьмите чашу, обладающую глубоким звучанием, и поставьте ее себе на живот на точку, расположенную на расстоянии двух пальцев ниже области пупка. Дышите животом ровно и спокойно. Произведите при помощи колотушки удар по чаше и ощутите, как ее вибрации пронзают все ваше тело. В дальнейшем возможно проведение звукового самомассажа других зон. Звуковой самомассаж, как и процедуры звуковых ванн и звукового массажа, является превосходным средством снятия стресса и восстановления жизненных сил, а также достижения жизненной гармонии.

Автор: Антон Ясыр

Источник: http://telo.by/massage/vibor_poyuschey_chashi_i_ee_ispolzovanie_na_praktike/


Похожее ...